Mierea de Manuka este un tip special de miere care a fost folosit de secole în medicina tradițională. Este produs de albinele care se hrănesc cu nectarul tufișului Manuka, care este originar din Noua Zeelandă și Australia.
Mierea de Manuka are multe beneficii pentru sănătate, inclusiv capacitatea de a lupta împotriva bacteriilor, de a reduce inflamația și de a promova vindecarea rănilor. În această postare pe blog, vom explora câteva dintre beneficiile mai puțin cunoscute ale mierii de Manuka despre care poate nu le cunoașteți.
Unul dintre cele mai impresionante beneficii ale mierii de Manuka este proprietățile sale antibacteriene. Studiile au arătat că poate fi eficient împotriva unei game largi de bacterii, inclusiv E. coli și Staphylococcus aureus.
De asemenea, are proprietăți antifungice și poate ajuta la prevenirea creșterii Candida albicans, o cauză comună a infecțiilor cu drojdie. În plus, mierea de Manuka s-a dovedit a fi eficientă împotriva Helicobacter pylori, care este responsabil pentru ulcerele stomacale și alte probleme digestive.
Mierea de Manuka are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la reducerea umflăturilor și durerii asociate cu artrita și alte afecțiuni inflamatorii.
De asemenea, poate ajuta la protejarea împotriva ulcerelor prin reducerea producției de acid din stomac și prin promovarea vindecării mucoasei intestinale. În plus, mierea de Manuka are proprietăți antioxidante care pot ajuta la protejarea celulelor împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi și alte toxine din mediu.
Pe lângă aceste binecunoscute beneficii, mierea de Manuka oferă și câteva avantaje unice atunci când vine vorba de îngrijirea pielii.
Proprietățile sale antibacteriene îl fac un tratament eficient pentru erupțiile de acnee, precum și pentru alte afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema sau psoriazisul. De asemenea, poate ajuta la reducerea înroșirii și iritațiilor cauzate de arsurile solare sau mușcăturile de insecte.
În cele din urmă, conținutul său de antioxidanți îl face o alegere excelentă pentru hidratarea pielii uscate sau pentru tratarea ridurilor și liniilor fine cauzate de îmbătrânire sau de expunerea la soare.
Mierea de Manuka este disponibilă în mai multe grade diferite, în funcție de concentrația sa de compuși activi, cum ar fi metilglioxal (MGO) sau dihidroxiacetonă (DHA).
Cu cât nota este mai mare, cu atât efectele vor fi mai puternice, așa că este important să alegeți unul cu cel puțin 10 UMF (Factor Unic Manuka) dacă doriți să experimentați toate beneficiile potențiale pentru sănătate menționate mai sus.
În general, există multe beneficii impresionante pentru sănătate asociate cu mierea de Manuka despre care poate nu știți încă! De la combaterea bacteriilor până la reducerea inflamației și promovarea vindecării rănilor – acest tip special de miere oferă ceva pentru toți cei care caută remedii naturale pentru afecțiunile sau problemele de frumusețe!